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eau de rinçage anti-chute à l’ortie

L’ortie piquante est une plante qui mérite qu’on s’y intéresse. Elle est riche en minéraux (fer, souffre, calcium, potassium, silice), flavonoïdes ainsi qu’en vitamines A et B. On la retrouve souvent dans la composition des shampooings et lotions contre la chute des cheveux, comme stimulant capillaire. Voici une astuce, on ne peut plus simple pour profiter des bienfaits de l’ortie pour les cheveux.

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Notes sur l’ingrédient :
– feuilles d’ortie piquante séchées : L’ortie grâce à sa composition (vitamines et minéraux) est excellente pour les soins de la peau et des cheveux. Elle peut aider à traiter les peaux abimées ou irritées (sous la forme de cataplasmes, après avoir plongé la plante fraîche dans de l’eau bouillante). Elle sert traditionnellement à soulager les articulations douloureuses et les rhumatismes. On peut d’autre part la consommer sous forme d’infusion, de soupes, ou cuisinée de la même manière que les épinards (avec de la crème fraîche) afin de profiter de ses protéines et surtout de la grande quantité de fer qu’elle contient (plus que dans la viande). Pour les cheveux elle est excellente en lotion antipelliculaire, pour traiter les cheveux gras et surtout contre la chute (perte de cheveux en automne,  stress, fatigue, calvitie…).

LA RECETTE

– feuilles d’ortie séchées
– eau de source

Dans une théière verser de l’eau chaude (environ 70°C) sur les feuilles d’orties séchées et laisser infuser jusqu’à ce que la préparation refroidisse. Une fois que c’est prêt, filtrer et verser sur les cheveux doucement après le shampooing en dernière eau de rinçage. 

Personnalisation : Vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de vinaigre pour resserrer les écailles et faire briller les cheveux. Pour plus d’efficacité contre des pellicules ajouter du romarin séché à l’ortie. Cette eau de rinçage peut être utilisée autant de fois que vous le souhaitez, sous la forme de cure en automne ou au quotidien en spray pour un traitement anti-chute plus intense (dans ce cas ajouter un conservateur et laisser au frais pour le garder une semaine). 

J’essaierai de poster des petites astuces toutes simples plus souvent, dites-moi ce que vous en pensez. Je peux alterner des recettes plus ou moins faciles et plus ou moins rapides à faire. Je peux également vous proposer des recettes « dans ma cuisine » qui se basent sur des ingrédients du quotidien que nous avons tous. N’hésitez-pas à me dire ce que vous en pensez, ce dont vous avez envie c’est stimulant et fera évoluer le blog, bonne soirée !  😉

Soin profond des cheveux : henné neutre, ortie et lavande

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Très simples à réaliser les masques au henné permettent un soin profond du cheveux. Le henné neutre (Cassia obovata ou Cassia italica), permet de les soigner sans les colorer. Il gaine les cheveux, soulage les démangeaisons du cuir chevelu et les pellicules tout en leur donnant force, volume et brillance. Cette recette est cependant déconseillée aux cheveux blonds, même si du henné neutre est utilisé, il peut parfois laisser une légère coloration sur cheveux très clairs, surtout s’ils ont été décolorés chimiquement.

Notes sur les ingrédients :
– le henné neutre (Cassia obovata ou Cassia italica) : sous forme de poudre, il se mélange à de l’eau chaude puis s’applique sur cheveux secs. Le henné nettoie le cuir chevelu et gaine la fibre capillaire, et la renforce.
– l’ortie piquante : elle est souvent utilisée comme tonique capillaire contre la chute des cheveux. Elle est astringente, anti-infectieuse et tonique. Bonne pour la croissance des cheveux on peut également l’utiliser contre l’acné et l’eczema
– huile essentielle de lavande : antiseptique, cicatrisante et régénératrice cutanée, elle est ici utilisée pour apaiser le cuir chevelu sensible. Pour cette recette elle va servir également à couvrir un peu l’odeur du henné et de l’ortie qui rappelle celle des épinards et qui peut en gêner certains.

Pour qui est faite cette recette :
– traiter un problème de pellicules
– contre la chute des cheveux
– comme coup de boost capillaire et aider à les faire pousser
– gainer les cheveux fins et leur donner du volume
– contre les cheveux ternes

LA RECETTE :
– 350 g de henné neutre (pour des cheveux mi-dos, 250 g suffisent
– 1 cuillère à soupe et demi de feuilles d’ortie piquante séchées
– 4 gouttes d’huile essentielles de lavande fine
– eau

Pour cette recette, utiliser des ustensiles en verre, plastique ou céramique, mais pas de métal, celui-ci altère les propriétés du henné.

Dans un saladier verser le henné et les quatre gouttes d’huile essentielle de lavande. À part, dans une casserole verser un litre d’eau et ajouter l’ortie séchée. Mettre sur le feu et attendre que cela bouille. Quand l’eau bouille, la décoction est prête, filtrer le liquide avec une passoire fine. Verser petit à petit en mélangeant bien la décoction à la poudre de henné jusqu’à l’obtention d’une pâte ni trop épaisse ni trop liquide (purée) en essayant de faire disparaître au maximum les grumeaux. Laisser tiédir, puis appliquer sur les cheveux, et enfin recouvrir d’un film plastique alimentaire et d’un vieux tissus, ainsi au chaud, le soin pénètrera mieux dans la fibre capillaire.

La pose du henné doit durer minimum trente minutes. Pour un maximum d’efficacité, laisser poser 4 heures. Cette recette nécessite d’avoir du temps devant soi, c’est la recette du dimanche pluvieux !

Après la pause, c’est le moment de rincer et éventuellement de faire un shampooing pour aider à bien éliminer les résidus de pâte de henné. Laisser sécher (ou sécher comme à votre habitude). Cette recette peut être réalisée une fois par mois pour un traitement régulier.

Personnaliser la recette : Il est possible de réaliser cette recette avec un henné colorant, comme le henné naturel ou henné d’Égypte (Lawsonia inermIs) qui est une autre plante que le henné neutre mais ayant des propriétés similaires. Il est également possible de faire une décoction avec une autre plante que l’ortie (romarin, fleurs de lavande, hibiscus…).