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masque démêlant au lait d’avoine

Ce soir je souhaite partager une recette toute simple, un démêlant pour les cheveux à base de lait et de son d’avoine…

masqueavoine

À l’origine utilisée pour nourrir le bétail, l’avoine en usage externe, peut être employée comme émollient pour soulager les irritations et les démangeaisons de la peau. Les grains sont récoltés à maturité et séparés de leurs enveloppes fibreuses (le son) pour obtenir le gruau d’avoine (« flocons »). L’avoine contient des avénacosides (des savons végétaux), des flavonoïdes et de nombreux nutriments : manganèse, phosphore, fer, zinc, vitamines B1 et B5 (ou panthénol, (actif très intéressant car il donne aux cheveux plus d’élasticité et favorise la croissance et la résistance de la peau), etc… Dans ce masque, l’avoine est mélangée au lait de vache qui hydrate, nourrit et fait briller les cheveux. La texture légèrement visqueuse et très douce de la préparation permet de démêler plus facilement les cheveux en faisant glisser les noeuds.

LA RECETTE :

– 1 verre de son d’avoine
– 4 verres de lait de vache

Dans une casserole à feu doux, verser le lait puis le son d’avoine, bien tourner jusqu’à ce que le mélange soit bien épais (comme une béchamel). Laisser refroidir puis filtrer la préparation à l’aide d’un morceau de bas nylon (préalablement désinfecté). Filtrer avec un bas permettra d’obtenir une préparation très onctueuse sans aucun grumeau. Transvaser dans un pot et utiliser comme après-shampooing, laisser poser 5min puis rincer.

Personnalisation : pour une préparation plus épaisse, rajouter un peu plus d’avoine. Il est possible de couper ou remplacer le lait par une décoction de plantes. La recette fonctionne aussi avec des flocons d’avoine.

Shampooing Indien au Shikakaï

J’aime beaucoup utiliser la poudre de shikakaï parce c’est très facile, sa préparation est rapide, elle est efficace pour laver les cheveux naturellement.

shampooingindien

Le shikakaï est une poudre issue des fruits séchés de L’Acacia concinna, un arbuste qui pousse en Inde centrale. Ses fruits séchés sont riches en saponines et sont utilisés en Inde pour laver les cheveux. Ce shampooing rend les cheveux doux et brillants, il facilite également le démêlage, en plus de laver il constitue un véritable soin. On dit que le shikakaï favorise la pousse du cheveux mais ça, c’est difficile à vérifier ! 😉
Pour réaliser un shampooing au shikakaï, il suffit simplement de mélanger la poudre de shikakaï à de l’eau chaude, jusqu’à obtenir une pâte onctueuse. Les ingrédients que j’ai ajoutés à ma recette sont optionnels.

Notes sur les ingrédients :
– poudre de shikakaï (Acacia concinna fruit powder) : embellisseur capillaire et shampooing naturel utilisé en Inde. Rend les cheveux plus forts et brillants.
– eau de source
– hydrolat de rose de damas (option) : tonifie et apaise le cuir chevelu
– miel de lavande (option) : ajouté à la recette pour hydrater et nourrir les cheveux
– huile essentielle de bois de rose (option) : utilisée ici pour son parfum rafraîchissante, le bois de rose peut être aussi utilisé pour aider la cicatrisation des peaux irritées (notamment les brulures, les petites plaies, l’acné, l’eczéma, le psoriasis). Il peut aussi entrer dans la composition d’un soin contre les pellicules. J’aime beaucoup l’utiliser.

Pour qui ?
– ceux qui veulent se faire un shampooing naturel facile et rapide à préparer.
– des cheveux abimés qui ont besoin d’un shampooing vraiment très très doux.
– les cheveux ternes et mous

LA RECETTE : (quantité pour cheveux mi-dos)
– 50 g de poudre de shikakaï
– eau de source
Ingrédients à ajouter en option :
– un bouchon d’hydrolat de rose de damas (ou une infusion de plante)
– une cuillère à café de miel de lavande (ou celui que vous avez dans votre cuisine)
– 5 gouttes d’huile essentielle de bois de rose

Faire chauffer de l’eau. Dans un bol, verser la poudre de shikakaï (et les ingrédients en option : hydrolat de rose, miel, huile essentielle de bois de rose). Quand l’eau est chaude (pas bouillante) verser progressivement dans la poudre en mélangeant jusqu’à obtenir une pâte onctueuse.

Ce shampooing s’utilise comme un shampooing classique sur cheveux mouillés, en massant le cuir chevelu, puis rincer. Il est à utiliser de suite et ne se conserve pas.

personnalisation : pour le conserver, ajouter un extrait de pépin de pamplemousse (ou autre conservateur).